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吕风已经想到了应对的办法，不过这种办法极大的消耗jing神力量，以吕风目前的身体状态只能维持数十息左右。吕风的办法就是将原本一整根神识分成若干小段，每个小段之间留有一些间隔，这样这根神识原本的长度就增大了。当然这根神识由于中间有许多间隔所以不能传递信息回识海，吕风解决的办法就是让每小段神识以极快的频率向前、向后运动。当神识段向后运动就能接触到后面的那段神识并且接收来自后面那段神识的信息；之后这段神识向前运动，就能接触到它前面的那段神识并把信息传递给前面的神识段。通过神识段这样高频的往复运动，就达到了在神识有限的情况下延长神识分布范围并且能传递信息的目的。但是这种方法极大地消耗修士的jing神力。目前吕风也只如此使用神识几十息的时间。如此使用神识也只是在与神识水平相当的修士对战中稍占些优势，而且由于只能坚持几十息那么就必须一击建功、速战速决。
吕风对自己目前cāo控神识的能力十分满意，自如的cāo控神识是让识海自行提炼出新的神识的前提，当然如今吕风已经大大超越了这个标准。静心养神半个时辰后，吕风开始cāo控一半的神识围绕成一个环形转动，并且不断地向转动中的环形神识中加入更多的神识。空中的神识环转动越来越快，最后形成了一个小型旋风悬停在识海上面十丈处。吕风不断加快旋风旋转的速度，同时不断添加更多的神识加入旋风中。空中旋风的规模越来越大，转速越来越快。当旋风转速达到极致后，吕风开始控制神识旋风缓缓下降。
当旋风距离识海海面一丈距离的时候，识海中的水滴被吸起，巨大的吸力瞬间将水滴拉长，形成一缕纤细的丝线，这就是神识。神识形成后被旋风吸入，加入旋风的旋转中。这样旋风便开始不断地从识海中吸出神识，被吸出的神识再加入旋风加快旋风运转。如此便形成了一个循环，一个自动生成神识的循环。当然这种循环也不会一直持续下去，如果修士不再使用jing神力量给神识旋风补充动力的话，神识旋风也会逐渐变弱，以至于最后消散。以后吕风只需每ri使用jing神力量促动神识旋风继续旋转下去就可以了。
吕风使用的这种使用神识旋风自动提炼神识的功法就是太乙真言中记录的功法，其他门派也都有自己修炼神识的法门。但能像太乙门这样让神识自动提炼神识的，实在是不多。神识在修士对战中有着不可忽视的作用，而且修士筑基成功后更是可以发动神识攻击对手。拥有如此凝练神识的绝妙功法，这也是数万年太乙门成为超级大派的原因之一。
当然修炼这种凝练神识功法的前提是修士需要拥有强大的jing神力，白虎作为兽类jing神力很弱，它是不适合使用这种功法的。以后吕风就不必再辛苦凝练神识，只需每ri使用jing神力量促动神识旋风继续循环提炼神识即可。
炼气有养气丹辅助，神识又有高级功法，这些都大大加快了吕风修炼的速度。现在吕风每ri还有两个时辰的空白时间，于是吕风便想到了修炼古老玉简中的武学。经过上次与那筑基期大圆满修士的战斗，吕风意识到如何在战斗中充分发挥自己的优势，这才是决定战斗胜负的关键，正所谓以己之长攻敌之短。
吕风的优势在于身体经过藕根的改造后，无论在速度、力量、反应、灵敏度上都比普通修士强很多；另一方面，吕风修真等级--只有炼气期一层，不会任何法术--太乙真言中只有如何炼气的功法，并没有记载任何攻击xing的法术。而修士使用的攻击法术几乎都是远距离攻击对手的，比如那个炼气期大圆满修士使用的大、小冰锥术；因此吕风不适合与修士远距离对战，只能与对手近身格斗。此时若是修炼武学，无疑会大大增加吕风近身格斗的优势。打定注意后吕风每天利用两个时辰修炼古老玉简中的武学。
时间过得飞快转眼间一年过去。白虎因为有无限量养气丹的辅助，现在已经修炼到炼气期七层。吕风也修炼到炼气期三层，除了自己需要灵气冲击经脉，吕风还要提供大量的灵气供藕根吸收，所以这段期间吕风服用的养气丹并不比白虎少。白虎一直在纳闷，吕风到底是何变态体质，吃了这么多灵丹竟然只修炼到炼气期三层。除此之外吕风的神识也大大增强，神识散布的范围已经大大超越白虎，达到覆盖周身二十丈的范围。另外吕风武学修炼得也很顺利，近身战斗白虎完全不是对手。武学修炼的是真气，目前吕风已有不小成就，丹田中灵气与真气并存、互不干扰，并且真气也在经脉中循环，随时可散出体外攻击或护体。
白虎几次与吕风交手都输得心服口服。每次对战，白虎都释放出大火球试图阻止吕风靠近，害怕与吕风近战。吕风则释放真气护体，虽然真气水平还很低，只够抵抗一次大火球术，但一次就够了。吕风只要靠近白虎，白虎就自动认输了。因为炼气期修士的肉身还是十分脆弱的，对吕风这种近身战斗的打法完全不能适应。尤其是吕风现在炼成了古老玉简中的一种"追风步法"，这种步法在十丈的范围内可谓是极速，一旦让吕风靠近十丈的范围即使白虎的神识能清楚地探测到吕风的举动，但身体却完全跟不上节奏，往往还未来得及做出反应便被吕风“ko”了。吕风一直有一种感觉，似乎神识修炼是配合武学修炼而生的，并非是法术。